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足疗培训学校-止咳要泡脚

来源:重庆富桥足浴按摩理疗学校    发布时间 : 2021-05-24 12:31
 
咳嗽是生活中常见的症状,但是不少人对此都是不在意的,久咳不止也会引起肺炎等疾病的哦,但是大家不要担心,足浴能够治疗咳嗽。
 
现在这个季节,外面到处都分这杨柳絮,很多人对这比较敏感,因此就会出现咳嗽的现象。对于咳嗽,我们一定要认真对待,除了吃药可以治疗咳嗽外,我们泡脚也是能够止咳的哦。
 
感冒咳嗽是机体对侵入气道之病邪的保护性反应。咳嗽是肺系疾患的主要证候之一,包括现代医学的上呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管扩张,各种肺炎等。常因气候变化或寒冷季节而引起,使咳嗽复发或加剧。日久经年,反复发作,可变生他病,外治疗法对咳嗽有明显疗效。
 
每天泡脚也是治疗和预防感冒不错的方法。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目的。泡脚的时候水一定要没过脚面,泡后双脚要发红,每天泡脚的时间最好超过15分钟,这样才能起到预防和治疗感冒的作用,下面我们就来看看常见的止咳足浴方吧
 
  麻桂苏辛汤
 
  组成:麻黄、桂枝、紫苏叶、细辛各10克。
 
  用法:我们将以上的一些中药放在锅里面,加入适当的清水浸泡十分钟后,再煎煮,之后放在浴盆里面。
 
  特温时足浴,每次15-30分钟,每日2-3次,每日1剂,连续3-5天。
 
  功效:疏风散寒,止咳化痰。适用于风寒咳嗽,症见咽痒咳嗽,咳痰稀白或黏,并有鼻塞,流涕等。
 
  鱼腥草汤
 
  组成:鱼腥草150克,细辛100克,麻黄50克。
 
  用法:将上药放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每次15-30分钟,每日2-3次,每日1剂,连续3~5天。
 
  功效:清热化痰,宣肺理气。适用于痰热咳嗽,症见咳嗽不爽,咳痰茸稠,口干咽痛等。
 
  陈夏茯苓汤
 
  组成:陈皮、法半夏、茯苓各10克,白芥子、紫苏子各5克。
 
  用法:将上药放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每次15-30分钟,每日2-3次,每日1剂,连续3-5天。
 
功效:理气腱脾,止咳化痰。适用于痰湿咳嗽,症见痰多易咳出,色白,质黏或稠厚成块,早晚咳甚,遇寒加重等
 
 
 
 
多了解足浴,多做足浴
 
足浴是一种解除紧张和缓解忧虑的有效方法。一个人如果心烦意乱或是有什么不能解决的问题而感到忧虑不安,最好是去进行足浴,头脑就会清醒起来,情绪就能平静下来,忧炳就可抛至边,解决的方法也能想得出来。
 
足浴的保健范围1、治疗内科、外科、妇科、儿科、骨伤科等方面疾病。2、日常生活保健治疗。适用于由于长时间体力或脑力劳动而致的疲劳症的保健治疗。3、适用于中青年人的肌肤健美。4、各种闭台性软组织损伤,如腰椎间盘突出症、腰肌扭伤等。5、各种肌肉、韧带的慢性劳损,如颈肌劳损、背肌劳损、腰肌劳损等。
 
根据不同病种,选择有关经穴,足浴操作20分钟后,再做甲皱微循环检查.大多数患者微循环障碍得到改善,可见管袢血流速度明显加快、血细胞聚集与袢顶淤血减轻等。而健康人在足浴前虽无明显的微循环异常,但足潜操作20分钟后,也可见到甲皱管袢血流速度加快、口径增大、充盈度增加等微循环功能加强的表现,这充分证明,足浴保健具有其定的科学基础。
 
  据现代研究证明,一些病人存在着不同程度的甲皱微循环障碍,尤其是冠心病、痛经,雷诺病、动脉硬化闭塞症等气滞血瘀患者,微循环障碍比较显著,主要表现为畸形管袢数增多、雷袢淤血扩张、血流速度减慢、血细胞聚集等。
 
  现代研究还证明,足浴保健法可以通过下列途径调整人体的功能状态,提高免疫调节能力。
 
  1、能增加血管的数量,特别是侧支微血管的增加,能促进血液更好、更有效地循环。
 
  2、软化血管,增加血管的弹性,从而减少血管因受压力而遭致破坏的危险性。
 
  3、使身体内的很多肌肉,尤其是腿部肌肉能够做连续的收缩和放松,促使肌肉中的大量血管也跟着连续收缩和放松,从而增进肌肉与血液循环的运动效率,加强氧的吸收、运送和有效地利用。
 
  4、强化心脏的效率,使心脏跳动的频率减低而抽送更多的血液,以便能应付突发的紧急事件。
 
  5、可以增加体力与耐力,解除紧张和压力,使人在应付各种挑战的压力下也不易感染疾病。
 
  6、可以减少血液凝结,保持心脏和血管的通畅,不使进入心肌的血管受到阻塞,有利于心肌梗死的预防。
 
  7、可以调节激素的分泌,这对循环系统很有好处,因为太多的肾上腺素会引起对于动脉的诸多不利因素。
 
  8、可以控制体重与降低血压,这也对健康极有帮助,因为大多数肥胖而有高血压的人,易罹忠心脏病和糖尿病。
 
  9、可以让内脏受到气血的滋养,加强新陈代谢,促使全身各个系统的生理机能自然而然地强盛起来,达到身心整体性的健康。
 
  结语:以上就是治疗咳嗽的一些足浴方,大家如果有需要的话,可以试试看的哦。小编觉得,相比吃药止咳,足浴是非常方便,而且副作用小的。而且,足疗的好处除了止咳之外,还有非常多的呢