人体健康与脚密切关联。人有脚，就好像树有根，树枯根先竭，人老脚先衰。脚对人体的养生保健作用，很早就引起古人的重视和研究。其中“足浴”更以其简便灵验的特点，盛行千载而不衰。古书《琐碎录》中称：“足是人之底，一夜一次洗”。文坛巨匠苏东坡、陆游等留有“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓”，“洗脚上床真一快，稚孙渐长解烧汤”的诗句。贵为“天子”的乾隆皇帝，也信奉“晨起三百步，晚间一盆汤”的养生之道
 
足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板的手法两种，单纯用手的方法以传统中医推拿按摩手法为主，结合现代一些手法的新元素组合而成。这种手法有它的优点，比如受术者足部感觉好、力道柔和等，但是单纯用手进行按摩有一，足部刮痧按摩是以足部反射区为受治点，手法有单纯用手和用刮痧按摩板的手法两种。单纯用手的方法以传统中医推拿按摩手法为主，结合现代一些手法的新元素组合而成。
 
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动、摩擦，使皮肤局部出现红色粟粒状，或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点，临床应用广泛，适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用，加强活血化瘀、驱邪排毒的效果
 
　　这种手法有它的优点，比如受术者足部感觉好、力道柔和等，但是单纯用手进行按摩有一定的局限性。如现在学习和从事足疗的人员以女性为多，其中又以非医疗人员为多，他们大多未受过长期专门训练，且女性手部腕力、指力均较弱，让她们进行足部按摩会遇到两大问题：
 
　　一、是遇到足大而肌肉紧的人，施术者往往由于指力、腕力不够而达不到一定的刺激量，使保健治病效果下降或根本起不到效果;
 
　　二、是施术者因未系统学习与练功(如肘、腕、指力的练习)，其手指关节可能因用力不当或长期疲劳用力等而受伤以致关节变形。
 
　　另外，单纯用手进行足部按摩时还有一个问题，即在自我保健时，自己按摩自己的足时会出现俗话说的“较劲”现象。
 
　　而使用刮痧按摩板，这些问题都迎刃而解了：
 
　　一、解决了力量不够的问题;
 
　　二、解决了手指易受伤的问题;
 
　　三、解决了自己与自己“较劲”的问题;
 
　　四、减少了病菌交叉传染的问题。