足疗培训学校-用心呵护脚部
来源:重庆富桥足浴按摩理疗学校 发布时间 : 2018-12-12 15:20
脚痛也是一种常见疾病,下面介绍如何鉴别脚痛及处理办法:关注双脚健康的人很少,据中华医学会皮肤性病学分会的调查显示,我国每两个人中就有一人患脚病,成年人患病比例更高达75%。
1.脚跟疼:绝大多数的脚后跟疼痛都是由于韧带发炎引起的,而鞋子不合适是主要原因。长时间穿鞋底过硬、过软或太薄的鞋,都会出问题。另外,较胖的人也容易脚后跟疼。
专家建议:护好脚后跟,先要选好鞋,买鞋一定要合脚,脚趾前留一横指的距离,还少穿鞋底太薄的平底鞋。
专家建议:排除人为因素外,尽早看医生。
2.脚掌疼:走路、站立或按压时,拇指关节和脚掌疼痛,但没有红肿,可能是足底肌群损伤,可每晚用热水泡脚;脚掌疼的同时,第三或第四脚趾也出现疼痛,可能是长期穿高跟鞋惹的祸。如果必须穿,最好要选宽头、厚鞋底的鞋;如是没有原因的脚掌疼痛,同时有口渴、尿频、容易饿、体重减轻等症状时,要考虑是否患有糖尿病。
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专家建议:如指甲松脆,说明是脚气感染;但如果只是指甲厚,可能是脚趾受损。
3.脚趾甲厚重、发黄:通常由霉菌感染引起,人们毫无知觉,但这种感染很快会波及全部脚趾甲,导致其发出难闻的味道,颜色变深。
专家建议:如果持续的脚麻,建议到医院找专业医生诊治。
5.脚疼得迈不开步:一般为应力性骨折,表现为脚侧或脚掌疼痛,通常由骨质流失、营养不良,缺乏维生素D、钙引起。
专家建议:回忆有否外伤,上医院检查。
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